此時的小憶看著外面寒風，不禁在想，這個時候還有什麼能比洗一個熱水澡，更讓人舒服的呢。
隨著冬天的來臨，空氣越來越乾燥，皮膚瘙癢的情況時有發生，這時洗澡似乎是最佳的解決方式。乾燥就泡一泡，皮膚癢也泡一泡，一次不行就兩次，反正天氣這麼冷，一舉兩得嘛。
可結果與大家想的有些出入，貌似澡洗得越勤，皮膚越難受啊。究其原因，恰恰是因為冬天洗澡太頻繁，把皮膚洗壞了！
# 皮膚也能被洗壞
看到這可能有人會反駁小憶騙人，『 皮膚怕曬我知道，但皮膚怎麼會怕洗，每天洗臉也沒見洗壞 』，小憶告訴你「我讀書多，不會騙人」，沒發現不代表皮膚不會出問題。
說起皮膚結構，我們進化的絕對巧奪天工。
從表皮層的最底層——基底層開始，我們皮膚裡面的柔軟水潤的角質細胞逐漸做好防禦準備，一直到上升到最上面的角質層變成堅硬強韌的角化細胞，整個結構是一氣呵成。與此同時，角化細胞之間的脂質，也密不透風地遮擋住角化細胞之間的縫隙。
這一切構成了皮膚的屏障功能，而小仙女最頭疼的敏感肌，就是因為皮膚屏障功能不全導致的。
# 冬季護膚保護皮脂膜
皮膚屏障可以左右我們的肌膚狀態，它由角質形成細胞和皮脂膜形成物理屏障；內分泌分泌的小蛋白形成的化學屏障；表面微生物屏障，這三部分共同組成。
其中，最重要的就是角質層外的皮脂膜。
可能有的小仙女對於『 皮脂膜 』這個詞會覺得生澀，其實說白了，這層膜就好比我們皮膚外的磚牆，當這層牆坍塌的時候，皮膚自然就會對冷熱，陽光，各種東西都會敏感，就好像沒穿衣服在「裸奔」一樣，毫無安全感可言。
● 那麼該如何保護皮脂膜呢？
首先要搞清，哪些行為會破壞皮脂膜，因為許多肌膚問題，就是錯誤的護膚方式「作」出來的。
1、避免紫外線
太陽紫外線，是很多皮膚衰老與病變的元兇之一。
紫外線的出現，打亂肌膚細胞的寧靜生活。它的正常運作秩序被打亂，炎癥細胞大量湧出，血管擴張明顯，長久以往膠原纖維也會遭到破壞。最後出現我們常見的曬紅、曬脫皮、曬黑甚至曬老。
此時再使用美白等功效產品，無異於給虛弱的肌膚上一劑猛藥，會加重皮膚的刺激和損傷，甚至出現過敏反應。
2、過度清潔
上文小憶提到的冬天頻繁泡澡，就屬於過度清潔。
這會造成屏障受損，也是許多小夥伴日常上演的「好戲」。很多人泡澡追求那種非常乾淨的感覺，就好像洗碗機中剛拿出的盤子，搓起要有「咯吱咯吱」澀響才滿意。
可什麼事都講究一個過猶不及樂極生悲，頻繁泡澡再加上卸妝、潔面儀的儀輪番轟炸，最後不是變成「勝利油田」就是「熱情的沙漠」。
所以，冬天的肌膚，真經不起頻繁泡澡的洗禮，否則長久以往，肌膚必然「增色不少」，長痘、過敏紅疹、皺紋和色斑會接踵而至。
但是小仙女在角質層受損以後不要著急，想要快速得到解決這種想法是錯誤的。角質層薄，皮膚會更加敏感，經受不住刺激。角質層外皮脂膜需要逐步修復，就跟頭發生長是一個道理的，需要慢慢修復。只要選好產品，用對方法，堅持日常做好保濕補水工作就能逐漸修復受損皮膚，解決皮膚的問題。
好了，今天和大家分享到這裡，關注憶齡，有關美得問題都可以在這裡找到答案，我們下期見！
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好文共賞：
作者：鄭衍文譯來源：《故事PARTY》2009年第5期 軍營里的小男孩太陽爬上了樹梢。奧馬哈海灘一側的懸崖上，吉爾伯特-德斯克洛獨坐在深深的草叢中。清涼的海風吹來，吉爾伯特瑟瑟發抖。他雙手緊抱瘦骨嶙峋的雙腿，嘴巴放在雙膝上，一條破舊的毛毯緊緊裹住瘦小的身軀。美國兵的到來給他打開了一個新的世界。頭天晚上，在諾曼底他的家鄉卡昂小鎮的下面，一座美軍軍營拔地而起。對七歲的孤兒吉爾伯特來說，這是每一個男孩的向往的地方。監護人比森太太不得不在深夜將他拖回家。現在，吉爾伯特睜大自己的眼睛，看著下面如穿梭般呼嘯而過的吉普車。士兵們正忙著從卡車上卸下槍支、彈藥、食物，還有個頭巨大的粗呢帳篷包。一陣飯菜的濃香從山下飄了上來，吉爾伯特不由地張大了嘴巴，小小的腦袋慢慢仰起，努力把所有的香味都吸進鼻孔。這時，他的肚子開始咕咕叫了起來。唐納德-K-約翰遜是美國海軍工程隊的一名中尉。他和他的手下從拂曉時分就開始工作，現在已經是中午了。他讓手下人散去，獨自一人在巖石上坐了下來。他摸摸胸前的口袋，里面有妻子和兩個幼小的兒子的照片。已經有一年多沒有見到他們了。中尉抬起頭，無意中發現山頂茂密的草叢中有一個人影。“是一個孩子？”他朝山頂招了招手，有一只小手舉了起來，中尉繼續揮手。猶豫了一陣之后，小男孩從山上走了下來。約翰遜單腿蹲在地上，扶住男孩的肩膀，仔細端詳那張瘦削的臉。他用高中時學到的法語問：“你叫什么名字？”小男孩湛藍的眼睛閃著光，告訴他：“我叫吉爾伯特。”中尉緊握住男孩的手，心里想，該讓這小家伙在營地好好吃一頓飽飯。他用蹩腳的法語發出邀請，小男孩點了點頭。約翰遜把他抱起來，朝食堂走去，就像是抱著自己的兒子。幾十個大兵正在吃飯、聊天，刀叉碰撞，叮當作響。驚奇的吉爾伯特瞪大了眼睛。約翰遜找來兩個盤子，滿滿地裝上了烤牛肉、土豆、胡蘿卜……，還有新烤的面包和蘋果派。軍官餐桌上，人們微笑著給他們騰出兩個位置。吉爾伯特總是小口去咬，然后慢慢咀嚼。中尉拍拍他的肩膀：“非常好！”吉爾伯特笑了。吃過午飯，中尉拉著吉爾伯特的手走出食堂。六月的陽光明媚而清朗。中尉俯下身，告訴男孩他要繼續工作。吉爾伯特點點頭，沿著來時的路朝山頂茂密的草叢走去，不時地轉過身向約翰遜招手致意。下午六點，約翰遜再次向食堂走去。他發現吉爾伯特又坐在同一個地方。約翰遜朝他打了一個手勢，吉爾伯特便立刻朝他跑了過來。從此以后，吉爾伯特每天一日三餐都和約翰遜一起吃飯，原本瘦小伶仃的男孩漸漸胖了起來。其他的士兵并不介意，反而也都喜歡他，因為他的出現緩解了大家的思鄉之情。約翰遜時常把他馱在肩上在營區游玩，吉爾伯特總是咯咯地笑。中尉去海邊監督卸貨的時候，吉爾伯特也跟著去坐吉普車；中尉去視察工程的時候，吉爾伯特也緊緊跟在后面。1944年的夏天很快就過去了。約翰遜的法語有了很大進步，吉爾伯特也學會一些英語：再見、謝謝、吉普車、冰激凌等等。他還會叫中尉的名字。十月中旬，約翰遜接到命令要離開法國。他立刻驅車前往當地卡昂政府了解吉爾伯特的情況。他發現，吉爾伯特生下就被人遺棄了，現在已找不到任何一個親人。約翰遜提出收養吉爾伯特，得到的答復是：“不行。”我的父親約翰遜約翰遜中尉就是我的父親。戰時法國和那個男孩的故事成了我童年生活的一部分。每天下午六點鐘，全家人圍坐在那張碩大的餐桌旁。爸爸總喜歡穿一件白色的短袖衫，窄領帶，上衣兜里別一支鋼筆，有時還會有一個計算尺，表情嚴肅而刻板。可他的眼睛告訴我們，他和藹可親，風趣幽默，甚至還有一點頑皮。他的故事常常讓我們忍俊不禁。在他的講述中，一幅幅鮮活的畫面出現在我的腦海里：美麗的法國鄉村，高大的海軍艦艇，還有一個可愛的男孩—吉爾伯特-德斯克洛。提到吉爾伯特的名字，爸爸總是帶著一種敬意，語調也變得像法國人一樣溫柔。我們知道爸爸曾想收養吉爾伯特并把他帶回美國。有時我就想：如果餐桌上再多一個大哥哥，那該是什么樣子？我慢慢長大了，爸爸的故事成了我童年時期永不磨滅的記憶，遠遠勝過了那些玩偶和圖畫書。后來，爸爸重訪歐洲，特意在巴黎逗留。他告訴我，他曾在電話本上苦苦搜尋吉爾伯特的名字，可沒有找到。我永遠不會忘記那一刻爸爸臉上的失望，他低垂著雙肩，耷拉著頭。父親高齡時，走路、看東西都已相當困難。閑暇時我常坐在他的身邊，繼續聽他講述過去的故事。提到法國，他的雙眼會閃出喜悅的光；提到吉爾伯特，父親會用那特有的溫柔一遍一遍呼喚他的名字，直到老淚縱橫。我總是輕撫著他那羸弱的大手，希望能為他做點什么。尋找吉爾伯特1991年，父親抱憾而去，這更激發了我為父親圓夢的愿望。1993年，我第一次來到了法國，來到了諾曼底，憑吊當年的戰場，現在是美軍陣亡將領公墓。站在奧馬哈海灘的山崖上，我的心隱隱作痛，任苦澀的海風吹在臉上。多么希望能在這里聽爸爸親口講述他的故事。我為加州的一家報紙寫了一篇紀念文章，文中提到了吉爾伯特-德斯克洛的故事。法國駐舊金山領事館的官員讀到該文，主動與我聯系，力勸我去法國尋找吉爾伯特。他們說：“法國人不像美國人那樣喜歡搬家，他有可能還住在附近。”1994年，我應邀去法國參加諾曼底登陸50周年紀念。活動結束后，我在諾曼底的一家報紙上發了一則尋人啟事。原以為，即使能找到他，至少也要幾個月甚至幾年的時間。于是，我在廣告上留下了美國的地址。然后，我帶著女兒希瑟去法國其他地方旅行。其實，吉爾伯特第二天早上就讀到了那份報紙。當他看到我父親的名字時，激動的哭了起來。他馬上給報社打電話，卻被告知我已經離開了諾曼底。他按我美國的地址發了一封信，妹妹收到信后馬上跑到一個朋友的家里，給我發了一份傳真。就在我和希瑟要離開法國回家的前天晚上，我收到了妹妹的傳真。我馬上給吉爾伯特打去了電話，由于激動，說話竟有些結巴。我們約好當天晚上在卡昂的一家咖啡館見面。我和女兒坐在咖啡館里，注視著來來往往的每一張面孔，焦急不安地等待著。我會認出他嗎？我真的要見到童年故事里的男孩嗎？終于，一個穿戴得體的男子微笑著朝我們走了過來，并馬上叫出了我的名字。從他的眼神中，我看到了和爸爸一樣的善良。吉爾伯特問到了爸爸，問到了我們的生活，問到了爸爸是如何去世的。他也給我們講述了和爸爸分別后自己所經歷的磨難：孤兒院凄慘的生活，幾年后幸運地被一位善良的女士收養；后來參了軍，有了一份不錯的工作；和妻子胡基特結婚，育有一女名叫凱西。之后，我們應邀去了他的家。吉爾伯特的記憶吉爾伯特打開一瓶陳年的卡巴度斯蘋果酒。我們一邊品嘗著白蘭地，一邊敘說著過去。他從未忘記過爸爸。他總是對妻子、女兒講，他在美國還有一個家，總有一天美國的親人會來找他。我對他說，爸爸也從未忘記過他，特別在晚年，爸爸總是在念叨他，直至生命的最后。我們默默地感動著，思念著，感激著那個給了我們同樣父愛的海軍中尉。吉爾伯特呷了一口酒，開始講述他和爸爸在一起的故事，一個孩子記憶中的故事：他對軍營的迷戀，美味的食物，善良的中尉，還有他那溫暖而又有力的臂彎……1944年十月，奧馬哈海灘。爸爸緊緊把吉爾伯特摟在懷里，他把頭深埋在爸爸厚厚的毛呢軍大衣里。寒冷的海風吹起了海灘上的沙石，到處都是忙著登船的美國兵。馬上就要踏上回家的航程，他們個個興奮不已。爸爸問他：“愿意和我去美國嗎？”吉爾伯特喃喃地說：“愿意。”他們登上了輪船。一直注視著他們的船長搖了搖頭。“約翰遜，從未有過這樣的先例。萬一被查出來，我可什么都不知道。”爸爸默默地點了點頭。可轉眼之間，海上風暴驟起，二十英尺高的巨浪排山倒海般無情地拍在船上。這樣的天氣根本不可能越過英吉利海峽，只有等待。傍晚時分，風浪終于小了，水手們開始準備起航。就在這時，幾個法國憲兵來到了船上，要和船長交涉。憲兵隊接到一位名叫比森的女士的報告，她所監護的一個孩子沒有回家，他們要找到這個孩子。吉爾伯特記得，船長把中尉叫了過去，接下來是漫長而緊張的等待。中尉終于回來了，他把吉爾伯特抱在懷里，說要和他再見。吉爾伯特泣不成聲，他拉著中尉的手，哭著說：“不，不。”輪船起航了，可那個小男孩留在了海灘上。就在同一天，比森太太把吉爾伯特送進了孤兒院。吉爾伯特又倒上一杯酒。“爸爸說要回來找我，可我一等就是50年。”吉爾伯特的女兒凱西問：“他為什么就沒有了消息?為什么沒有回來？”痛徹心肺的沉默。我不知道如何回答，更何況要用法語。凱西喃喃自語說：“都是命運！”臨別的時候，吉爾伯特握住了我的手。“我一直相信能聽到爸爸的消息，我一直相信會有人來找我。謝謝你！”那一夜，我輾轉難眠，腦子里反復呈現凄涼的海灘上他們分別的情景。當法國憲兵把吉爾伯特拉走的時候，也把爸爸的心給撕裂了。可這痛心的一幕爸爸從未給我們提起。為什么，他要獨自背負起這樣一個沉重的秘密？為什么，我沒能在爸爸有生之年幫他實現尋找吉爾伯特的夢？在天堂里相聚其后的幾年里，我們一直保持著密切的聯系。1996年，我和媽媽、妹妹希瑟去法國訪問。次年，德斯克洛一家來美國，約翰遜家族4代共40多人歡迎他們。吉爾伯特說，他終于實現了一個夢想；原本，對他來說，這只是一個遙不可及的夢。去年一月，在我計劃重訪法國之前，我得知吉爾伯特被查出了肝癌。就在我抵達法國的前四天，吉爾伯特去世了。令人欣慰的是，我趕上了他的葬禮。牧師請我把爸爸和吉爾伯特的照片放進他的棺槨。不是他們的合影，而是裝在一個鏡框里的兩張照片，均拍攝于1944年。燭光搖曳，映照在他們的臉上。哀樂低回，回響在古老的教堂里。我終于可以告慰父親的在天之靈：你們可以在天堂里相聚了！凱西說的對：一切都是命運。因為命運，那位海軍中尉和那個小男孩走到了一起；因為命運，他們杳無音訊彼此分別了許多年；也是因為命運，他們最終在天堂里相聚。
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